CIUDAD DE MÈXICO 19 DE ENERO (CDMX MAGACIN).- El Consejo Ciudadano informo acerca del denominado “Blue Monday” que visibiliza el estrés y el cansancio emocional del mes de enero.
Por lo anterior, el órgano ciudadano brinda asesoría psicológica gratuita a través de la Línea de Seguridad y el Chat de Confianza 55 5533 5533, 24/7.
“No estás sola ni solo, no es debilidad, es sobrecarga de emociones”, expresaron en rede sociales.
El término ‘Blue Monday’ fue nombrado por primera vez en 2005 por el psicólogo Cliff Arnall para la agencia de viajes del Reino Unido como una forma de promocionar las vacaciones de invierno.
Arnall establecido esta fecha, el tercer lunes del año, “combinando datos meteorológicos, niveles de deuda, tiempo transcurrido desde Navidad, niveles de motivación y tiempo pasado desde que se hicieron los propósitos de Año Nuevo”.
En los Sistemas de Salud se registran más casos de personas con trastorno afectivo estacional (TAE), un tipo de depresión desencadenado por los cambios de estación.
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